为梦起航，为爱赋能——彭州市北君平小学毕业班心理团辅减压活动

临近期末，面对来自父母、老师、同学、自己的压力，毕业班的同学们有点焦虑。一面担心自己的学习，一面又觉得周围人不断发声，使自己心情烦躁。为了帮助同学们调整好自己的状态，轻松面对即将到来的期末小升初考试，经学校行政会议决定，心理老师准备，彭州市北君平小学开展了这场团辅减压活动。

6月13日一早，六年级三个班有序来到后操场，两位带班老师全程协助心理老师，大队辅导员刘主任参加。学校心理老师陈老师把每个班分为4组，先组织大家玩了热身游戏“长龙翻身”，寓意每个人都会在此“翻身”，迎接新的挑战，取得新的成功，梦想在这里起航。

随后，开展了“滴墨吹画”的活动。每个小组席地而坐，围成一个圆圈，组内一瓶墨水，一根滴管，每个成员一张A4纸，大家依次把墨水滴在纸上，吹成自己喜欢的作品。完成后再小组内分享，自己的作品代表什么，是快乐或烦恼，大家一起出谋划策。

最后，同学们把自己的作品折成纸飞机，跟着音乐一起放飞，如果作品代表梦想，就从这里起航，勇敢追寻；如果代表烦恼，就放飞掉，只留住快乐。

同学们在活动中，笑容满面，参与热烈，本次活动圆满结束。（图文：彭州市北君平小学）

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