浙江绍兴：沥海中学开展“迎亚运阳光体育月”活动

当明媚日光不断滋生夏的热烈，随枝头绿叶一起蓬勃的，还有杭州亚运扑面而来的盛大绽放。

为迎接这一场与杭州亚运会的“精彩之约”，绍兴市越城区沥海中学组织开展了丰富多彩的“迎亚运阳光体育月”活动，与亚运同行，赴精彩未来，全校师生共蓄一团夏的火热，迎接秋天的盛放。

本次活动也是该校“浸润恩德文化绽放沥中骄傲”——“我是沥中人”校园文化展示节系列活动之一，学校围绕“五育并举﹒融合发展”核心素养，以丰富学生的课余文化生活，推动校园文化建设，展示我校师生的青春风采和精神风貌。 

一、排球飞扬齐垫球，团队合作赢比赛

首先拉开序幕的是在教务处和体育组老师共同策划下，在操场举行的排球垫球比赛。哨音响起，比赛拉开帷幕，参赛同学一个个表情严肃，眼神专注，目光紧随上下跳动的排球，有条不紊地进行比赛，裁判员们严格执法，赛场外，同学们也是热情高涨，加油声、喝彩声不绝于耳，整个校园都充满着同学们的欢笑声、呐喊声。

经过激烈的角逐，707班、804班、凭借着优异的表现分别取得了团体总分第一名。708班李焕、803班徐晶晶等同学获得“排球垫球小达人”称号。

二、引体向上迎难上，仰卧起坐战自我

引体向上、仰卧起坐是国家学生体质健康标准里的男、女生测试项目之一，为了提高初一、男生引体向上，女生仰卧起坐成绩，以赛促练，引体向上（男）、仰卧起坐（女）比赛再次推进。

赛场上，同学们不断挑战着自己的极限，努力坚持到最后一秒。纵然汗如雨下，尽管精疲力尽，听着耳畔一声声呼喊、一句句加油，仿佛有无限力量被激发，不断刷新自己的成绩，为班级、为个人赢得荣耀。

经过激烈比拼，最终703班获得男生引体向上和女生仰卧起坐双料团体第一名；701的张劲松、703班的汪钰婷等同学获得小达人称号。

三、全员体测强体魄，奋勇争先展风采

6月的阳光下，初一、二年级召开了体测达标运动会。此次运动会一改常规的形式，把体质监测项目：50米跑、1000米（男）、800米（女）、坐位体前屈、一分钟跳绳和一分钟仰卧起坐，肺活量等项目纳入其中，初一、二年级全员参加。

此次体质测评达标运动会是对学生心理素质、身体素质、体质达标水平的一次大验收，更是对各参赛班级集体意识、竞争意识、顽强拼搏精神的一次大检阅！经过一下午的激烈角逐，最终702班、804班分别获各个年段的团体总分第一名；邵成杰、宋超群等同学获得各个单项的小达人称号。

四、初三中考备战忙，拔河比赛缓压力

为助力初三学子中考，舒缓考试压力，培养学生的集体荣誉感，激发竞争意识，初三年级组织了拔河比赛。

本次拔河比赛以班级为单位，每班男女生各10人，采取三局两胜制。初三年级8个班级全部参加比赛。比赛哨声一响，队员们齐喊“一二一二”，浑身铆足了劲往后拉，没有参赛的同学和老师在一旁更是热情洋溢地呐喊助威。每一个同学都拼尽力气，展现了他们精诚团结、奋力拼搏的战斗意识以及对班级的高度责任感和忠诚感。最后905班获得了第一名，这次拔河比赛不仅锻炼了学生的意志品质，更增加了班级凝聚力。

五、每天锻炼一小时，健康工作五十年

秉承“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，老师们在做好本职工作的同时，利用课余时间经常参加学校各项体育活动。

褪去课堂上严师的形象，走下讲台，走向操场，学校教职工足球队每周会和校足球队的孩子们踢一场酣畅淋漓的足球赛；每天课外活动时间也会有老师们在体育馆打羽毛球、打乒乓球，男、女教师混合的气排球比赛，深受老师们喜爱。老师们在运动中忘却了生活和工作中的压力，提高了身体素质，增强了团结合作精神，以更充沛的精力投入到伟大的教育事业中去！

本次“迎亚运阳光体育月”系列活动的顺利开展，是沥海中学推行“双减”落地的重要举措之一，更是沥中学子团结协作、拼搏进取、昂扬斗志的充分展示。体育让美丽的校园多了一份运动的快乐，让师生的心里多了一丝美好的回忆。体育运动锻炼了体魄，凝聚了人心，张扬了个性，沥海中学因运动而更加美丽！（图文：绍兴市越城区沥海中学）

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