这些中医外治法你了解多少？

中医外治，作为中医学的重要分支之一，是中医独特的治疗手段之一。中医外治通过在人体表面施以适度的刺激、按摩、拔罐、熏洗、贴敷等方法，以达到调理全身气血、调整脏腑功能和促进疾病康复的目的。中医外治源于古代，早在三千多年前的《黄帝内经》中就有相关记载。中医外治的方法丰富多样，独具匠心，拥有悠久的历史积淀。其中，最为常见的莫过于推拿、艾灸、拔罐等手法。下面我们简单介绍一下这些治疗方法。

推拿作为中医外治法的一种重要手段，源远流长，历史悠久。它借助于人的手部力量，通过按摩、揉捏、拍打等手法，以调理人体经络、活血化瘀、舒筋活络为目的，以达到治疗疾病、保健养生的效果。

推拿作为一门独特的疗法，有着卓越的功效和深远的历史，与中医学理论紧密相连。中医认为，人体的经络是连接脏腑和组织器官的通道，经络畅通则气血流注，疾病难以侵袭，而经络不通则会引发疼痛、病理现象。而推拿作为一种通过手法刺激经络的疗法，可以调和阴阳、疏通经络，从而达到治病养生的效果。推拿的历史可以追溯到远古时期，据载自《黄帝内经》中记载：“推而揉之，调其脉络，补不足，泻有余，以平其离合，使其气血皆得其和平，故病安从来。”这段文字揭示了古代医者对推拿的崇高评价。而在后来的历史长河中，推拿逐渐形成了独特的理论体系和技术方法。

推拿的技术方法多种多样，但无论是哪一种方法，都需要医者具备丰富的经验和专业知识。医者在进行推拿治疗时，需要根据患者的具体病情，结合中医辨证施治原则，采用相应的手法和力度，以取得最佳治疗效果。推拿时，医者的手法需要准确、柔和，力度适中，既能刺激到经络，又不伤及患者的身体。推拿的功效和应用范围非常广泛。它可以用于治疗一系列疾病，如颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、关节炎等。同时，它还可以改善人体的气血循环，促进新陈代谢，增强免疫力，提高人体的抗病能力。此外，推拿还具有舒缓疲劳、缓解压力、促进睡眠等作用，对于现代人的健康保健也起到了积极的作用。推拿的独特之处还在于其与中医理论的密切联系。中医强调整体观念，认为人体的健康与内外环境的协调相关。通过推拿可以调理人体的阴阳平衡，疏通经络，使身心得到整体的协调与平衡。

推拿作为一门重要的中医外治法，不仅是中医文化的瑰宝，更是传统医学和现代医学相结合的重要桥梁。随着人们对健康的重视和对传统医学的重新认识，推拿也将在现代医学中继续发挥重要的作用。它的独特疗效和深厚文化底蕴将继续为人们的健康保驾护航，成为人们追求健康生活的重要选择之一。

艾灸，顾名思义，就是利用艾草进行灸疗。艾草，也称为艾叶，是一种常见的中草药，被认为具有温补和驱寒的功效。在艾灸疗法中，艾草被燃烧成灸条或灸炷，然后直接或间接放置在特定的穴位上，通过燃烧和艾草的特殊性质，达到温热经络、调和气血的治疗效果。艾灸疗法已经在许多疾病治疗中被广泛运用。它不仅可以缓解肌肉疼痛、关节炎等相关症状，还可以改善血液循环、促进新陈代谢，增强免疫力和身体抵抗力。此外，艾灸还被应用于妇科疾病的治疗，如痛经、月经不调等问题。

艾灸的主要原理是通过温热刺激传导到人体经络、穴位和内脏器官，以调和阴阳、活化经气、疏通经络的方式起到疗效。燃烧的艾草释放出的热量和烟熏，不仅可以舒缓痛症，还可以改善血液循环，促进营养物质的吸收和废物的排出，从而提高身体的整体健康水平。

艾灸作为一种传统的中医疗法，深受人们的喜爱和推崇。在中国，艾灸常常被用来保健养生，作为一种预防疾病的手段。许多人每天利用少量的时间进行艾灸，以增强身体的免疫力和抵抗力，预防各种疾病的发生。艾灸不仅可以改善身体的健康状况，还可以缓解压力和焦虑，提升心灵的平静和舒适。除了传统的艾灸疗法，如今还出现了许多创新的艾灸方式。例如，艾灸床、艾灸枕等工具的出现，使得艾灸疗法更加方便和舒适。人们可以在家中或专业机构进行艾灸，随时随地享受到艾灸的疗效。

拔罐疗法的起源可以追溯到古代的商周时期，当时的人们利用炎热物体，如兽角、瓷罐等，放在人体表面的特定穴位上，通过产生负压吸引、驱散或扩散湿热、寒邪等疾病所致的病邪，达到疏通经络、通血络、调理气血的目的。而如今，人们则采用透明的玻璃杯或塑料杯等作为拔罐器具，通过火罐、磁罐或气泵等手段来产生负压效应。

拔罐的原理取决于中医学中的“络脉学说”，即人体经络系统的理论基础。中医认为，人体的经络贯穿全身，宛如一张细密的网状网络，负责输送气血、调节阴阳、营养脏腑。当人体遭受寒邪、湿邪、瘀血等外来病邪侵袭时，经络便会发生堵塞，导致气血循环不畅，从而引发种种疾病。而拔罐的作用就在于通过负压的作用促使经络扩张，加速血液循环，排除湿热、寒邪等病邪，恢复经络的正常状态。

拔罐疗法的操作非常简单，只需将玻璃杯或塑料杯倒置于患者的皮肤上，使用火罐点燃酒精棉球放入杯内，等待片刻，将杯子迅速放置在皮肤表面，通过产生的负压使皮肤组织被吸入杯中。另一种常用的方法是采用磁罐或气泵，通过机械力产生负压效应。在拔罐过程中，患者会感受到一种舒适的吸附感，同时伴随着热烈的火焰和袅袅升起的烟雾，为整个疗程增添一份神秘而庄重的气氛。拔罐的疗效卓著，广泛应用于各类疾病。它可以舒筋活络、通经活血、祛风散寒，被广泛用于治疗风湿病、骨伤、内科疾病等。当患者面临关节肿痛、筋脉拘挛、疼痛不适等症状时，拔罐能够迅速改善病情，缓解疼痛，恢复关节活动度，令患者重获健康。此外，在辅助治疗呼吸道疾病、消化系统疾病、神经系统疾病等方面，拔罐也取得了显著的疗效。

但需要注意的是，拔罐疗法并非适用于所有人群。孕妇、产妇、儿童、体弱者以及部分皮肤病患者应避免使用拔罐疗法。在使用拔罐疗法前，应根据具体病情咨询专业中医师的意见，并在专业人士的指导下施行，这样一来可以充分的发挥拔罐的作用，以此来促进身体健康。

中医外治作为一种传统的疗法，积淀了丰富的经验和智慧，通过独特的手法和方法实现治病、养生、康复的目的。在现代医学的发展与进步中，中医外治的价值得到了进一步的肯定和重视。它不仅是中医学宝贵的瑰宝，也是中华文明的重要组成部分。相信随着人们对中医的深入研究和认识，中医外治必将在将来的世界舞台上发挥更为重要的作用，为人类健康事业贡献更多的力量。

（覃燕梅 柳州市中医医院）

分享到：