苍溪县举行慢性病健康讲座筑牢居民健康防线

1月22日，四川省苍溪县陵江社区卫生服务中心在二楼会议室举办了一场以高血压、糖尿病、慢阻肺等慢性病防控为主题的健康知识讲座。此次活动旨在提升居民对慢性病的认知水平，帮助患者掌握科学的自我管理方法，进一步筑牢社区慢性病防治的“第一道防线”。

讲座中，陶医生结合多年临床经验，用通俗易懂的语言向居民系统讲解了高血压、糖尿病、慢阻肺的基础知识。针对部分居民“血压高、血糖高但没症状就不用管”的常见误区，陶医生特别强调，高血压是“无声的杀手”，长期控制不佳会悄然损害心、脑、肾等重要器官，增加心梗、脑梗、肾衰等严重并发症风险；血糖管理不当则可能引发急性并发症，并显著提高心脑血管疾病发生率；慢阻肺若未得到有效控制，也可能导致呼吸衰竭、肺心病等后果。

在科学管理慢性病的环节，陶医生围绕“生活方式干预”与“规范用药”两大核心展开指导，并总结出“低盐、低糖、低脂、控体重、运动、戒烟、好心态”的14字健康口诀。他还现场演示了正确测量血压、血糖的方法，让健康知识更贴近居民日常生活。

此次讲座不仅增强了居民对高血压、糖尿病、慢阻肺的防控意识，也温馨提示大家在冬季使用天然气、煤炉、炭火取暖时注意开窗通风，防范安全隐患。活动拉近了家庭医生与居民的距离，为推进社区慢性病综合防治工作奠定了良好基础。（廖小卫）

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