党员先锋践初心，科学健身惠民生
发布时间：2026-03-23 10:47:12 | 来源：中国网 | 作者： | 责任编辑：孙玥为倡导科学健康的生活方式，切实提升党员干部的健康素养，近日，绍兴市越城区城南街道社区卫生服务中心党员医务工作者潘美月走进秦望社区，开展了一场主题为“科学健身18法”的健康知识普及讲座，为党员干部送上了一份实用的“健康大礼”。
讲座现场，潘医师结合基层工作“久坐少动、肩颈腰痛”高发的实际特点，以通俗易懂的语言，详细讲解了“科学健身18法”，从缓解肩颈僵硬的舒缓拉伸，到改善腰部劳损的针对性锻炼，一招一式认真演示，在场的党员干部积极参与，现场学习氛围浓厚。大家纷纷表示，这些动作简单易学、不受场地限制，非常适合在工作间隙练习，既能缓解身体疲劳，又能预防职业性疾病。
此次讲座不仅让党员干部认识到久坐危害与科学运动的重要性，更帮助他们建立了“随时随地、简便易行”的健康管理意识。下一步，中心将持续推进健康知识进社区活动，针对不同群体需求，开展形式多样的健康服务活动，让科学健康理念深入人心，为构建健康社区、健康城南贡献力量。（绍兴市越城区城南街道社区卫生服务中心：潘美月）